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越南豪庄赌场·这两样食材一起炒,是男人的加油站,是下酒的好菜,补虚又养血

2020-01-10 18:03:58
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越南豪庄赌场·这两样食材一起炒,是男人的加油站,是下酒的好菜,补虚又养血

越南豪庄赌场,夏天,老公下班后喜欢在家里喝点小酒,搭配两道可口的下酒菜,缓解一天的工作疲劳。有时懒得做,就会从外面买点下酒菜。

每到夏天,街边的卤肉店和凉菜店都比平时要忙碌很多,老远赶来就能闻到香味儿。我常买的是卤牛肉牛肚、卤汁豆干、半只烧鸡;有些人家里人口多,在卤肉店里一次就要消费一百多块钱。

有时候买的牛肉和牛肚,不让店家调拌,买回家根据自己的口味来调更香。尤其是牛肚,我更喜欢买回家爆炒一下,男人下酒,女人下饭,上桌秒光。

今天推荐的菜是韭菜炒牛肚,这两样食材一起炒,营养倍增,下酒更下饭。

牛肚具有补虚益精,补气养血,健脾胃等功效。韭菜富含丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,不仅防便秘,还能预防肠癌;韭菜又称壮阳草,男人吃有补肾温阳的作用,同时具有益肝健胃,行气活血等功效。

韭菜不仅营养价值非常高,吃起来也十分鲜嫩,和牛肚一起炒,是男人的加油站,好吃多着呢。

主要食材:韭菜、毛肚

详细制作步骤

1.我买了15块钱的熟牛肚,一把韭菜。

2.熟牛肚切成细丝,韭菜切成长段。

3.爆香蒜末和姜末,先放牛肚进行爆炒,淋入生抽、蚝油、白糖、少许盐调味。

4.牛肚本身就是熟的,翻炒一分钟就可以,最后放入韭菜,15秒后关火;关火前,淋一点芝麻油吃起来更鲜美。

家人都说牛肚炒一炒,比凉拌好吃太多啦,简单好做,上桌秒吃光。

小贴士:这道菜要大火快炒,韭菜遇热就熟,入锅后15秒就可以。如果喜欢吃辣,放一勺剁椒一起炒,吃起来更过瘾。

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浩博

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